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frac 4*2000 camping par baldwin | |||||
Date | 19/4/2016 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.5 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 180 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/- | ||
Moyenne | 9.19 km/h |
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