baldwin sur kikourou

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Ville
Attert (Belgique) Voir la position
Débuts
2013
Taille
187 cms
Poids
90 kgs
FC repos
60
FC max
192
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
ski, windsurf, vtt, natation
Semaine d'entrainement type
2x 9km + 1x12km
Boisson préférée
Les bières belges artisanales

Il y a 111 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
10-3-2017campingCourse à Pied00:54:007 km
6-3-2017campingCourse à Pied (trail)01:15:009 km
9-2-2017Bois de LooCourse à Pied00:45:006 km
7-2-2017bois de LooCourse à Pied00:40:005 km
12-2-2017camping 12Course à Pied (trail)01:26:0011.5 km180 m
5-2-2017campingCourse à Pied01:12:009 km
3-2-2017Bois de LooCourse à Pied00:45:006 km60 m
1-2-2017bois de LooCourse à Pied00:45:006 km50 m
30-1-2017bois de LooCourse à Pied00:40:005 km50 m
18-10-2016bancCourse à Pied (trail)01:00:008 km
7-10-2016bancCourse à Pied (trail)00:49:007 km
4-10-2016campingCourse à Pied (trail)01:08:009 km
28-9-2016bancCourse à Pied (trail)00:53:007 km30 m
25-9-2016campingCourse à Pied (trail)01:06:009 km
23-9-2016camping 12Course à Pied (trail)01:25:0011.5 km180 m
20-9-2016campingCourse à Pied (trail)01:10:009 km30 m
14-9-2016bancCourse à Pied (trail)00:54:007 km30 m
6-9-2016campingCourse à Pied (trail)01:04:009 km50 m
2-9-2016campingCourse à Pied (trail)01:04:008 km
15-8-2016bancCourse à Pied (trail)00:55:007 km30 m
11-8-2016campingCourse à Pied (trail)01:04:009 km
10-8-2016campingCourse à Pied (trail)01:10:009 km50 m
2-8-2016BancCourse à Pied (trail)00:50:007 km50 m
1-7-2016campingCourse à Pied (trail)01:10:009 km
26-6-2016chalet chasseCourse à Pied (trail)00:45:007 km
15-6-2016camping 12Course à Pied (trail)01:15:0011.5 km
13-6-2016camping 12Course à Pied (trail)01:25:0011 km180 m
4-6-2016camping 12Course à Pied (trail)01:30:0012 km180 m
28-5-2016ING Night-Marathon Luxembourg - SemiCourse à Pied02:14:0721.1 km
26-5-2016campingCourse à Pied (trail)01:10:009 km30 m
22-5-2016camping 12Course à Pied (trail)01:20:0011.5 km
19-5-2016flazbourgCourse à Pied01:10:0011 km50 m
19-5-2016campingCourse à Pied (trail)00:55:008 km30 m
17-5-2016nothomb - perlee - holtz + 800mCourse à Pied (trail)01:42:0014.5 km230 m
12-5-2016flazbourgCourse à Pied01:20:0012 km120 m
10-5-2016campingCourse à Pied (trail)00:59:309 km
8-5-2016badwuldingen 2Course à Pied01:40:0014 km180 m
5-5-2016badwuldingen 1Course à Pied01:20:0012 km150 m
3-5-2016campingCourse à Pied (trail)01:00:009 km
1-5-2016camping 12Course à Pied (trail)01:27:0011.5 km180 m
28-4-2016camping 12 AS21Course à Pied (trail)01:12:0011.5 km180 m
26-4-2016bancCourse à Pied (trail)00:47:107 km30 m
25-4-2016nothomb - perlee - holtzCourse à Pied (trail)01:41:0015.5 km230 m
21-4-2016campingCourse à Pied (trail)00:56:548 km80 m
19-4-2016frac 4*2000 campingCourse à Pied (trail)01:15:0011.5 km180 m
17-4-2016Sans nomCourse à Pied00:30:174 km30 m
15-4-2016majorqueCourse à Pied (trail)01:18:1010 km250 m
13-4-2016majorqueCourse à Pied (trail)01:34:0011 km300 m
11-4-2016majorqueCourse à Pied (trail)01:55:1013.3 km280 m
8-4-2016campingCourse à Pied (trail)00:59:359 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-5-2016 ING Night-Marathon Luxembourg - Semi 21.1 3489/6424 soit 54% 02:14:07 01:10:20

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