Marathon de Barcelone
(revenir au carnet d'entrainement)
13/3/2016 |
Continu |
42.698 kms |
Barcelone |
Un peu difficile |
365 m D+ / 364 m D- |
Course à Pied |
Endurance fondamentale |
00'' |
Inconnue |
-/- |
- |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 04'50'' | 2 km | 12.9 km/h | 04'39'' | 09'29'' | 3 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 14'13'' | 4 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 18'50'' | 5 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 23'38'' | 6 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 28'12'' | 7 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 33'05'' | 8 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 37'48'' | 9 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 42'22'' | 10 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 46'46'' | 11 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 51'18'' | 12 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 55'51'' | 13 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h00'25'' | 14 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 01h05'12'' | 15 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 01h10'02'' | 16 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 01h14'37'' | 17 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 01h19'10'' | 18 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h23'44'' | 19 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 01h28'25'' | 20 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 01h33'13'' | 21 km | 12.9 km/h | 04'39'' | 01h37'52'' | 22 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 01h42'29'' | 23 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 01h47'11'' | 24 km | 12.81 km/h | 04'41'' | 01h51'52'' | 25 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 01h56'46'' | 26 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h01'36'' | 27 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 02h06'24'' | 28 km | 12.45 km/h | 04'49'' | 02h11'13'' | 29 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 02h16'07'' | 30 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 02h21'02'' | 31 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 02h26'04'' | 32 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 02h30'56'' | 33 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 02h35'52'' | 34 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 02h41'01'' | 35 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 02h46'11'' | 36 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 02h51'23'' | 37 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 02h56'52'' | 38 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 03h02'25'' | 39 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 03h07'20'' | 40 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 03h12'22'' | 41 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 03h17'24'' | 42 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 03h22'41'' |
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