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La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km (Edition spéciale)

(revenir au carnet d'entrainement)

La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km (Edition spéciale) par Tonton Traileur
Date	12/3/2016	Type de séance	Compétition	Distance	18 kms
Lieu	Montfort L'Amaury	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	400 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h26'56''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12.42 km/h

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