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Le siteTest D+' (pas à fond)
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| Test D+' (pas à fond) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 9/3/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 7.95 kms |
| Lieu | Couzon au Mont d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 686 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h04'49'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.35 km/h | ||||
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