8 * côtes Cachan

(revenir au carnet d'entrainement)

8 * côtes Cachan par alain94
Date29/12/2015 Type de séanceContinu Distance12.8233 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 200 m D+ / 200 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km11.68 km/h05'08''10'32''
3 km11.76 km/h05'06''15'38''
4 km11.53 km/h05'12''20'50''
5 km10.22 km/h05'52''26'42''
6 km8.31 km/h07'13''33'55''
7 km9.83 km/h06'06''40'01''
8 km9.47 km/h06'20''46'21''
9 km9.89 km/h06'04''52'25''
10 km10.71 km/h05'36''58'01''
11 km11.72 km/h05'07''01h03'08''
12 km10.58 km/h05'40''01h08'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !