Endurance

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Endurance par alain94
Date2/12/2015 Type de séanceContinu Distance13.9416 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 140 m D+ / 140 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km11.46 km/h05'14''10'44''
3 km10.87 km/h05'31''16'15''
4 km10.34 km/h05'48''22'03''
5 km9.97 km/h06'01''28'04''
6 km11.04 km/h05'26''33'30''
7 km10.02 km/h05'59''39'29''
8 km11.42 km/h05'15''44'44''
9 km8.59 km/h06'59''51'43''
10 km12.54 km/h04'47''56'30''
11 km12.41 km/h04'50''01h01'20''
12 km11.8 km/h05'05''01h06'25''
13 km7.27 km/h08'15''01h14'40''

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