Sortie longue #JeSuisParis
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21/11/2015 |
Continu |
45.1399 kms |
|
Un peu difficile |
365 m D+ / 366 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
04h11'48'' |
Inconnue |
-/- |
10.75 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 05'20'' | 2 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 10'46'' | 3 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 16'06'' | 4 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 21'04'' | 5 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 26'24'' | 6 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 31'42'' | 7 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 37'07'' | 8 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 42'39'' | 9 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 48'23'' | 10 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 53'49'' | 11 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 58'59'' | 12 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 01h04'12'' | 13 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 01h09'19'' | 14 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 01h14'53'' | 15 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 01h20'09'' | 16 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 01h25'48'' | 17 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 01h30'54'' | 18 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 01h36'27'' | 19 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 01h42'05'' | 20 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 01h47'43'' | 21 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 01h53'07'' | 22 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 01h58'40'' | 23 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 02h04'02'' | 24 km | 9.39 km/h | 06'23'' | 02h10'25'' | 25 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 02h15'55'' | 26 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 02h21'13'' | 27 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 02h26'28'' | 28 km | 11 km/h | 05'27'' | 02h31'55'' | 29 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 02h37'50'' | 30 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 02h43'43'' | 31 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 02h49'04'' | 32 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 02h54'40'' | 33 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 03h00'18'' | 34 km | 10.22 km/h | 05'52'' | 03h06'10'' | 35 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 03h11'25'' | 36 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 03h16'55'' | 37 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 03h22'32'' | 38 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 03h28'22'' | 39 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 03h34'19'' | 40 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 03h40'16'' | 41 km | 10.49 km/h | 05'43'' | 03h45'59'' | 42 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 03h52'18'' | 43 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 03h59'20'' | 44 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 04h05'02'' | 45 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 04h10'39'' |
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