Communauté des sports d'endurance
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Parce que je voulais tenter d'aller chercher la neige.....mais il n'y en avait pas
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| Parce que je voulais tenter d'aller chercher la neige.....mais il n'y en avait pas par TomTrailRunner | |||||
| Date | 21/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 19.4 kms |
| Lieu | AMbérieux en Bugey | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1048 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h26'32'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.94 km/h | ||||
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