MARA081

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MARA081 par jlhaibette
Date28/10/2015 Type de séanceContinu Distance11.0732 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154.1/-
  Moyenne 11.09 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.9 km/h05'30''05'30''
2 km11.11 km/h05'24''10'54''
3 km11.21 km/h05'21''16'15''
4 km11.21 km/h05'21''21'36''
5 km11.07 km/h05'25''27'01''
6 km10.97 km/h05'28''32'29''
7 km11.11 km/h05'24''37'53''
8 km11.25 km/h05'20''43'13''
9 km10.81 km/h05'33''48'46''
10 km11.14 km/h05'23''54'09''
11 km11.42 km/h05'15''59'24''

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