Communauté des sports d'endurance
Le siteTrail du Caroux
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| Trail du Caroux par Eric Kikour Roux | |||||
| Date | 19/7/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 33.65 kms |
| Lieu | Mons | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2313 m D+ / 2313 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 06h03'06'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 5.56 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Avec Rémi (31 et 32èmes / 126) parti seul devant, rattrapé dans les 3 Recs et un peu attendu dans le sentier des Gardes; Rémi 1er ESH; 3ème V2/18. Fin difficile à courir (PV sous la canicule). | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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