EDF Cenis Tour - 48 km
(revenir au carnet d'entrainement)
2/8/2015 |
Compétition |
47.364 kms |
Lanslebourg Mont Cenis |
Un peu difficile |
2191 m D+ / 2077 m D- |
Course à Pied (trail, ultra) |
Inconnue |
06h41'17'' |
Inconnue |
-/- |
7.08 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 08'27'' | 2 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 15'29'' | 3 km | 8 km/h | 07'30'' | 22'59'' | 4 km | 5.24 km/h | 11'27'' | 34'26'' | 5 km | 4.2 km/h | 14'17'' | 48'43'' | 6 km | 3.88 km/h | 15'27'' | 01h04'10'' | 7 km | 6.09 km/h | 09'51'' | 01h14'01'' | 8 km | 7.03 km/h | 08'32'' | 01h22'33'' | 9 km | 8.65 km/h | 06'56'' | 01h29'29'' | 10 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 01h35'09'' | 11 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 01h41'31'' | 12 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 01h46'50'' | 13 km | 5.82 km/h | 10'18'' | 01h57'08'' | 14 km | 4.4 km/h | 13'38'' | 02h10'46'' | 15 km | 3.37 km/h | 17'47'' | 02h28'33'' | 16 km | 5.34 km/h | 11'13'' | 02h39'46'' | 17 km | 4.53 km/h | 13'13'' | 02h52'59'' | 18 km | 4.56 km/h | 13'08'' | 03h06'07'' | 19 km | 7.53 km/h | 07'58'' | 03h14'05'' | 20 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 03h21'40'' | 21 km | 9.97 km/h | 06'01'' | 03h27'41'' | 22 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 03h32'50'' | 23 km | 4.88 km/h | 12'17'' | 03h45'07'' | 24 km | 6.49 km/h | 09'14'' | 03h54'21'' | 25 km | 5.15 km/h | 11'38'' | 04h05'59'' | 26 km | 3.82 km/h | 15'40'' | 04h21'39'' | 27 km | 4.67 km/h | 12'50'' | 04h34'29'' | 28 km | 5.26 km/h | 11'24'' | 04h45'53'' | 29 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 04h52'37'' | 30 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 04h58'08'' | 31 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 05h03'33'' | 32 km | 10.71 km/h | 05'36'' | 05h09'09'' | 33 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 05h14'22'' | 34 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 05h19'28'' | 35 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 05h24'56'' | 36 km | 5.95 km/h | 10'05'' | 05h35'01'' | 37 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 05h40'00'' | 38 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 05h45'25'' | 39 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 05h51'09'' | 40 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 05h56'12'' | 41 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 06h01'15'' | 42 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 06h06'09'' | 43 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 06h11'03'' | 44 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 06h15'43'' | 45 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 06h21'14'' | 46 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 06h28'33'' | 47 km | 7.08 km/h | 08'28'' | 06h37'01'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.