• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
  • Pronos Biathlon
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

La Barjo - 50 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=279052"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.57 km/h 06'16'' 06'16'' 2 km 9.54 km/h 06'17'' 12'33'' 3 km 7.21 km/h 08'19'' 20'52'' 4 km 8.29 km/h 07'14'' 28'06'' 5 km 8.08 km/h 07'25'' 35'31'' 6 km 5.14 km/h 11'40'' 47'11'' 7 km 8.49 km/h 07'04'' 54'15'' 8 km 7.03 km/h 08'32'' 01h02'47'' 9 km 7.08 km/h 08'28'' 01h11'15'' 10 km 9.83 km/h 06'06'' 01h17'21'' 11 km 8.33 km/h 07'12'' 01h24'33'' 12 km 8 km/h 07'30'' 01h32'03'' 13 km 6.79 km/h 08'50'' 01h40'53'' 14 km 7.21 km/h 08'19'' 01h49'12'' 15 km 8.93 km/h 06'43'' 01h55'55'' 16 km 8.27 km/h 07'15'' 02h03'10'' 17 km 7.79 km/h 07'42'' 02h10'52'' 18 km 10.11 km/h 05'56'' 02h16'48'' 19 km 9.49 km/h 06'19'' 02h23'07'' 20 km 8.45 km/h 07'06'' 02h30'13'' 21 km 7.92 km/h 07'34'' 02h37'47'' 22 km 6.87 km/h 08'44'' 02h46'31'' 23 km 4.8 km/h 12'29'' 02h59'00'' 24 km 6.7 km/h 08'57'' 03h07'57'' 25 km 9.02 km/h 06'39'' 03h14'36'' 26 km 9.91 km/h 06'03'' 03h20'39'' 27 km 8.33 km/h 07'12'' 03h27'51'' 28 km 7.72 km/h 07'46'' 03h35'37'' 29 km 7.86 km/h 07'38'' 03h43'15'' 30 km 8.71 km/h 06'53'' 03h50'08'' 31 km 5.39 km/h 11'07'' 04h01'15'' 32 km 7.34 km/h 08'10'' 04h09'25'' 33 km 5.06 km/h 11'51'' 04h21'16'' 34 km 5.84 km/h 10'16'' 04h31'32'' 35 km 8.21 km/h 07'18'' 04h38'50'' 36 km 4.55 km/h 13'11'' 04h52'01'' 37 km 6.66 km/h 09'00'' 05h01'01'' 38 km 8.37 km/h 07'10'' 05h08'11'' 39 km 7.14 km/h 08'24'' 05h16'35'' 40 km 9.27 km/h 06'28'' 05h23'03'' 41 km 7.51 km/h 07'59'' 05h31'02'' 42 km 6.58 km/h 09'07'' 05h40'09'' 43 km 4.91 km/h 12'13'' 05h52'22'' 44 km 5.54 km/h 10'49'' 06h03'11'' 45 km 5.07 km/h 11'50'' 06h15'01'' 46 km 7.33 km/h 08'11'' 06h23'12'' 47 km 5.4 km/h 11'06'' 06h34'18''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !