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No Finish Line Paris - run 2

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.55 km/h 05'41'' 05'41'' 2 km 7.62 km/h 07'52'' 13'33'' 3 km 7.69 km/h 07'48'' 21'21'' 4 km 9.62 km/h 06'14'' 27'35'' 5 km 12.12 km/h 04'57'' 32'32'' 6 km 12 km/h 05'00'' 37'32'' 7 km 9.02 km/h 06'39'' 44'11'' 8 km 11.25 km/h 05'20'' 49'31'' 9 km 11.25 km/h 05'20'' 54'51'' 10 km 11.18 km/h 05'22'' 01h00'13'' 11 km 10.34 km/h 05'48'' 01h06'01'' 12 km 9.54 km/h 06'17'' 01h12'18'' 13 km 9.78 km/h 06'08'' 01h18'26'' 14 km 11.46 km/h 05'14'' 01h23'40'' 15 km 3.46 km/h 17'19'' 01h40'59'' 16 km 5.94 km/h 10'06'' 01h51'05'' 17 km 5.79 km/h 10'21'' 02h01'26'' 18 km 5.67 km/h 10'34'' 02h12'00'' 19 km 5.66 km/h 10'35'' 02h22'35'' 20 km 5.56 km/h 10'47'' 02h33'22'' 21 km 5.3 km/h 11'19'' 02h44'41'' 22 km 6.34 km/h 09'27'' 02h54'08'' 23 km 9.13 km/h 06'34'' 03h00'42'' 24 km 8.31 km/h 07'13'' 03h07'55'' 25 km 8.1 km/h 07'24'' 03h15'19'' 26 km 6.48 km/h 09'15'' 03h24'34'' 27 km 8.53 km/h 07'02'' 03h31'36'' 28 km 8.55 km/h 07'01'' 03h38'37'' 29 km 10.74 km/h 05'35'' 03h44'12'' 30 km 12.41 km/h 04'50'' 03h49'02'' 31 km 10.08 km/h 05'57'' 03h54'59''

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