La Course des Trois Chapelles - 19 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Course des Trois Chapelles - 19 km par Mathias
Date25/4/2015 Type de séanceCompétition Distance19 kms
LieuLezigneux DifficultéAssez difficile Dénivelé 650 m D+ / 650 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h35'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.92 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !