Trail Estival du Val de Marne - 21 km

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Trail Estival du Val de Marne - 21 km par Giron-michel MCCRV
Date20/7/2014 Type de séanceCompétition Distance21.5269 kms
LieuLa Queue En Brie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 287 m D+ / 267 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h45'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.28 km/h
Commentaire public
35/113- GIRON Michel VH1 1H44:41

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km13.09 km/h04'35''09'19''
3 km13.38 km/h04'29''13'48''
4 km12.63 km/h04'45''18'33''
5 km12 km/h05'00''23'33''
6 km12 km/h05'00''28'33''
7 km11.32 km/h05'18''33'51''
8 km11.11 km/h05'24''39'15''
9 km11.88 km/h05'03''44'18''
10 km12.81 km/h04'41''48'59''
11 km12 km/h05'00''53'59''
12 km12.85 km/h04'40''58'39''
13 km12.94 km/h04'38''01h03'17''
14 km12.2 km/h04'55''01h08'12''
15 km12.45 km/h04'49''01h13'01''
16 km12.32 km/h04'52''01h17'53''
17 km12 km/h05'00''01h22'53''
18 km11.65 km/h05'09''01h28'02''
19 km11.88 km/h05'03''01h33'05''
20 km13.58 km/h04'25''01h37'30''
21 km13.04 km/h04'36''01h42'06''

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