Péditaf retour

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Péditaf retour par proton
Date4/10/2014 Type de séanceContinu Distance10.4169 kms
LieuFontaine DifficultéUn peu difficile Dénivelé 265 m D+ / 187 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h03'49''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km9.75 km/h06'09''12'04''
3 km9.25 km/h06'29''18'33''
4 km9.3 km/h06'27''25'00''
5 km9.86 km/h06'05''31'05''
6 km8.35 km/h07'11''38'16''
7 km10.08 km/h05'57''44'13''
8 km10.02 km/h05'59''50'12''
9 km11 km/h05'27''55'39''
10 km10.52 km/h05'42''01h01'21''

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