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VMA en cotes par taroc78 | |||||
Date | 5/3/2015 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 12.5 kms |
Lieu | La miniere | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h03'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.76 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
2'10'' 2'12'' 2'21'' 2'25'' 2'23'' 2'23''2'22'' |
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