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sortie route par crabe | |||||
Date | 14/2/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | moulins | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 320 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.5 km/h |
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