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Le siteLe Maxi Cross de Bouffemont - 30 km
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| Le Maxi Cross de Bouffemont - 30 km par lutin93 | |||||
| Date | 8/2/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 30 kms |
| Lieu | Bouffemont | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1240 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8 km/h | ||||
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