Marathon de New-York
(revenir au carnet d'entrainement)
2/11/2014 |
Continu |
42.195 kms |
New York |
Un peu difficile |
202 m D+ / 211 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h44'25'' |
Inconnue |
-/- |
11.28 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 05'31'' | 2 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 10'21'' | 3 km | 12.99 km/h | 04'37'' | 14'58'' | 4 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 19'53'' | 5 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 24'56'' | 6 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 29'54'' | 7 km | 12.16 km/h | 04'56'' | 34'50'' | 8 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 39'44'' | 9 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 44'36'' | 10 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 49'42'' | 11 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 54'39'' | 12 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 59'37'' | 13 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 01h04'32'' | 14 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 01h09'37'' | 15 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 01h14'32'' | 16 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 01h19'24'' | 17 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 01h24'34'' | 18 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 01h29'38'' | 19 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 01h34'28'' | 20 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 01h39'30'' | 21 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 01h44'28'' | 22 km | 11.68 km/h | 05'08'' | 01h49'36'' | 23 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 01h54'40'' | 24 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 01h59'55'' | 25 km | 10.52 km/h | 05'42'' | 02h05'37'' | 26 km | 12.28 km/h | 04'53'' | 02h10'30'' | 27 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 02h15'55'' | 28 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 02h21'06'' | 29 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 02h26'15'' | 30 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 02h31'30'' | 31 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 02h36'50'' | 32 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 02h42'13'' | 33 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h47'50'' | 34 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h53'27'' | 35 km | 9.67 km/h | 06'12'' | 02h59'39'' | 36 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 03h05'12'' | 37 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 03h10'44'' | 38 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 03h16'38'' | 39 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 03h22'34'' | 40 km | 10.43 km/h | 05'45'' | 03h28'19'' | 41 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 03h34'10'' | 42 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 03h39'43'' |
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