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Le Grand Trail du Lac - 72 km Relais

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 8.75 km/h 06'51'' 06'51'' 2 km 10.87 km/h 05'31'' 12'22'' 3 km 11.25 km/h 05'20'' 17'42'' 4 km 11.25 km/h 05'20'' 23'02'' 5 km 10.84 km/h 05'32'' 28'34'' 6 km 11.07 km/h 05'25'' 33'59'' 7 km 11.21 km/h 05'21'' 39'20'' 8 km 11.25 km/h 05'20'' 44'40'' 9 km 10.55 km/h 05'41'' 50'21'' 10 km 11.11 km/h 05'24'' 55'45'' 11 km 10.19 km/h 05'53'' 01h01'38'' 12 km 5.49 km/h 10'55'' 01h12'33'' 13 km 7.61 km/h 07'53'' 01h20'26'' 14 km 6.83 km/h 08'47'' 01h29'13'' 15 km 3.85 km/h 15'35'' 01h44'48'' 16 km 5.85 km/h 10'15'' 01h55'03'' 17 km 9.02 km/h 06'39'' 02h01'42'' 18 km 10.9 km/h 05'30'' 02h07'12'' 19 km 7.21 km/h 08'19'' 02h15'31'' 20 km 6.44 km/h 09'19'' 02h24'50'' 21 km 5.11 km/h 11'44'' 02h36'34'' 22 km 10.11 km/h 05'56'' 02h42'30'' 23 km 6.38 km/h 09'24'' 02h51'54'' 24 km 9.91 km/h 06'03'' 02h57'57'' 25 km 7.62 km/h 07'52'' 03h05'49'' 26 km 7.04 km/h 08'31'' 03h14'20'' 27 km 6.05 km/h 09'55'' 03h24'15'' 28 km 5.43 km/h 11'02'' 03h35'17'' 29 km 6.21 km/h 09'39'' 03h44'56'' 30 km 10.19 km/h 05'53'' 03h50'49'' 31 km 7.12 km/h 08'25'' 03h59'14'' 32 km 6.85 km/h 08'45'' 04h07'59'' 33 km 9.02 km/h 06'39'' 04h14'38'' 34 km 12.58 km/h 04'46'' 04h19'24'' 35 km 10.74 km/h 05'35'' 04h24'59'' 36 km 5.35 km/h 11'12'' 04h36'11'' 37 km 8.08 km/h 07'25'' 04h43'36'' 38 km 10.97 km/h 05'28'' 04h49'04'' 39 km 10.16 km/h 05'54'' 04h54'58'' 40 km 9.57 km/h 06'16'' 05h01'14'' 41 km 6.16 km/h 09'44'' 05h10'58'' 42 km 4.02 km/h 14'55'' 05h25'53'' 43 km 8.01 km/h 07'29'' 05h33'22'' 44 km 8.73 km/h 06'52'' 05h40'14''

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