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seuil par bearnais974 | |||||
Date | 14/2/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | morne larcher | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 411 m D+ / 411 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h15'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 151/179 | ||
Moyenne | 8 km/h |
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