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| cotesx6 par fredo34 | |||||
| Date | 16/7/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | montagnac | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 390 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8 km/h | ||||
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