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classique du matin en fractionné par crollois | |||||
Date | 10/6/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 35.5 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 880 m D+ / - D- | |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 01h22'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 25.97 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Montée par Saint Nazaire les Eymes: fractionné 12*(60/30) du panneau km29 à l'entrée du tunnel (des pointes à 18 km/h, des récups autour de 13 km/h, pas mal avec un départ à 6h du matin!!) + boucle des meunières |
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