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le classique saint hilaire - saint pancrasse - (à 6h du matin) par crollois | |||||
Date | 3/6/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 32.5 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 850 m D+ / - D- | |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 24.37 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Montée tout en force, assis sur la selle et sans changer de braquet (30/19)...ça piquait un peu mais jamais passé sous les 13km/h, traversée du plateau et descente cool car pas bien chaud :) |
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