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Jogging par TomTrailRunner | |||||
Date | 14/5/2014 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.43 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/199 | ||
Moyenne | 11.17 km/h |
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