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Jogging à jeun par TomTrailRunner | |||||
Date | 17/4/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 10.36 kms |
Lieu | Sainte Croix | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 111 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h15'25'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 117/176 | ||
Moyenne | 8.24 km/h |
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