Marathon de Barcelone
(revenir au carnet d'entrainement)
16/3/2014 |
Compétition |
42.9146 kms |
Barcelone |
Un peu difficile |
849 m D+ / 851 m D- |
Course à Pied |
Endurance fondamentale |
03h58'51'' |
Phase d'intensité |
-/- |
10.78 km/h |
mister Catalunya |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 05'33'' | 2 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 10'55'' | 3 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 16'17'' | 4 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 21'31'' | 5 km | 11 km/h | 05'27'' | 26'58'' | 6 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 32'09'' | 7 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 37'29'' | 8 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 42'48'' | 9 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 47'54'' | 10 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 52'55'' | 11 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 58'10'' | 12 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 01h03'19'' | 13 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 01h08'34'' | 14 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h13'54'' | 15 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 01h19'26'' | 16 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 01h24'54'' | 17 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h30'17'' | 18 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 01h35'28'' | 19 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 01h41'08'' | 20 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h46'43'' | 21 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 01h52'22'' | 22 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 01h57'36'' | 23 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 02h03'10'' | 24 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 02h08'41'' | 25 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 02h14'12'' | 26 km | 10.84 km/h | 05'32'' | 02h19'44'' | 27 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 02h25'39'' | 28 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 02h31'18'' | 29 km | 10.25 km/h | 05'51'' | 02h37'09'' | 30 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 02h42'53'' | 31 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 02h48'31'' | 32 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 02h54'28'' | 33 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 02h59'56'' | 34 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 03h05'54'' | 35 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 03h11'47'' | 36 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 03h18'02'' | 37 km | 10 km/h | 06'00'' | 03h24'02'' | 38 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 03h29'48'' | 39 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 03h35'21'' | 40 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 03h40'52'' | 41 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 03h46'42'' | 42 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 03h52'39'' |
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