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| Trail par TomTrailRunner | |||||
| Date | 1/2/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 14.67 kms |
| Lieu | Ambérieu en Bugey | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 685 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h15'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.52 km/h | ||||
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