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Teste VMA par eric60 | |||||
Date | 19/1/2006 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 2 kms |
Lieu | Stade Ladoumegue | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 07'40'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 15.65 km/h |
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