Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km

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Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km par jean-chris05
Date6/10/2013 Type de séanceCompétition Distance23.7942 kms
LieuGap DifficultéAssez difficile Dénivelé 1431 m D+ / 1433 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 03h09'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.39 km/h06'23''06'23''
2 km6.31 km/h09'30''15'53''
3 km7 km/h08'34''24'27''
4 km8.33 km/h07'12''31'39''
5 km7.7 km/h07'47''39'26''
6 km7.28 km/h08'14''47'40''
7 km4.06 km/h14'46''01h02'26''
8 km3.45 km/h17'21''01h19'47''
9 km5.97 km/h10'03''01h29'50''
10 km3.54 km/h16'55''01h46'45''
11 km5.97 km/h10'03''01h56'48''
12 km8.73 km/h06'52''02h03'40''
13 km7.74 km/h07'45''02h11'25''
14 km9.94 km/h06'02''02h17'27''
15 km10.87 km/h05'31''02h22'58''
16 km12.04 km/h04'59''02h27'57''
17 km12.37 km/h04'51''02h32'48''
18 km11.53 km/h05'12''02h38'00''
19 km11.72 km/h05'07''02h43'07''
20 km10.58 km/h05'40''02h48'47''
21 km10.43 km/h05'45''02h54'32''
22 km11.8 km/h05'05''02h59'37''
23 km11.92 km/h05'02''03h04'39''

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