Allure Marathon

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Allure Marathon par Eric M
Date15/1/2006 Type de séanceAccélération progressive Distance16.6 kms
LieuCourcy DifficultéMoyenne Dénivelé 65 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h28'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151.4/169
  Moyenne 11.19 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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