VMA courte

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VMA courte par Eric M
Date14/1/2006 Type de séanceFractionné court Distance11.7 kms
LieuCourcy DifficultéTrès difficile Dénivelé 90 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 01h02'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 154.4/187
  Moyenne 11.3 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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