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Trail a Maredda

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail a Maredda par chorizo13
Date	1/9/2013	Type de séance	Compétition	Distance	25.65 kms
Lieu	Cozzano	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	1900 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	03h59'06''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.43 km/h

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