Le Sentier des Ours

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Le Sentier des Ours par BOUK honte-du-sport
Date15/8/2013 Type de séanceCompétition Distance13.017 kms
LieuAutrans DifficultéUn peu difficile Dénivelé 420 m D+ / 412 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h03'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.53 km/h04'26''04'26''
2 km11.18 km/h05'22''09'48''
3 km10.74 km/h05'35''15'23''
4 km10.46 km/h05'44''21'07''
5 km9.86 km/h06'05''27'12''
6 km13.18 km/h04'33''31'45''
7 km13.38 km/h04'29''36'14''
8 km12.04 km/h04'59''41'13''
9 km12.32 km/h04'52''46'05''
10 km14.75 km/h04'04''50'09''
11 km14.45 km/h04'09''54'18''
12 km13.68 km/h04'23''58'41''
13 km14.17 km/h04'14''01h02'55''

2 commentaires

Commentaire de Le FaiZan posté le 15-08-2013 à 14:49:46

belle course avec kan meme une bonne moyenne et des derniers kilometres a vitesse elevée kan meme!!!!

Commentaire de BOUK honte-du-sport posté le 15-08-2013 à 14:50:37

J'ignorais qu'on pouvait mettre des comms tu es magique mon Faizan.

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