L'Orléans Océan

(revenir au carnet d'entrainement)

L'Orléans Océan par mico34
Date31/7/2013 Type de séanceCompétition Distance27.7 kms
LieuLa Possonnière/St Florent le Vieil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 98 m D+ / 90 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 04h36'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.48 km/h09'15''09'15''
2 km6.44 km/h09'19''18'34''
3 km6.49 km/h09'14''27'48''
4 km6.5 km/h09'13''37'01''
5 km6.41 km/h09'21''46'22''
6 km6.49 km/h09'14''55'36''
7 km6.39 km/h09'23''01h04'59''
8 km6.21 km/h09'39''01h14'38''
9 km6.17 km/h09'43''01h24'21''
10 km6.09 km/h09'51''01h34'12''
11 km6.12 km/h09'48''01h44'00''
12 km5.94 km/h10'06''01h54'06''
13 km6.03 km/h09'57''02h04'03''
14 km5.88 km/h10'12''02h14'15''
15 km3.89 km/h15'24''02h29'39''
16 km6.16 km/h09'44''02h39'23''
17 km6.03 km/h09'57''02h49'20''
18 km6 km/h10'00''02h59'20''
19 km5.94 km/h10'06''03h09'26''
20 km5.88 km/h10'12''03h19'38''
21 km5.81 km/h10'19''03h29'57''
22 km5.75 km/h10'26''03h40'23''
23 km5.64 km/h10'38''03h51'01''
24 km5.61 km/h10'41''04h01'42''
25 km5.56 km/h10'47''04h12'29''
26 km5.58 km/h10'45''04h23'14''
27 km5.58 km/h10'45''04h33'59''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !