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AR Boulangerie Trail par TomTrailRunner | |||||
Date | 21/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 11.51 kms |
Lieu | Montluel | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 125 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h09'13'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 138/159 | ||
Moyenne | 9.97 km/h |
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