French Ultra Festival - 6 jours
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8/5/2013 |
Compétition |
27 kms |
Le Luc |
Un peu difficile |
150 m D+ / 123 m D- |
Marche |
Inconnue |
04h51'00'' |
Inconnue |
-/- |
5.56 km/h |
Après-midi |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 5.77 km/h | 10'23'' | 10'23'' | 2 km | 5.47 km/h | 10'57'' | 21'20'' | 3 km | 5.85 km/h | 10'15'' | 31'35'' | 4 km | 5.74 km/h | 10'27'' | 42'02'' | 5 km | 5.71 km/h | 10'30'' | 52'32'' | 6 km | 5.78 km/h | 10'22'' | 01h02'54'' | 7 km | 5.71 km/h | 10'30'' | 01h13'24'' | 8 km | 5.93 km/h | 10'07'' | 01h23'31'' | 9 km | 5.63 km/h | 10'39'' | 01h34'10'' | 10 km | 5.58 km/h | 10'45'' | 01h44'55'' | 11 km | 5.42 km/h | 11'03'' | 01h55'58'' | 12 km | 5.45 km/h | 11'00'' | 02h06'58'' | 13 km | 5.42 km/h | 11'04'' | 02h18'02'' | 14 km | 5.31 km/h | 11'17'' | 02h29'19'' | 15 km | 1.78 km/h | 33'33'' | 03h02'52'' | 16 km | 5.51 km/h | 10'53'' | 03h13'45'' | 17 km | 1.89 km/h | 31'44'' | 03h45'29'' | 18 km | 5.32 km/h | 11'16'' | 03h56'45'' | 19 km | 5.23 km/h | 11'28'' | 04h08'13'' | 20 km | 5.17 km/h | 11'36'' | 04h19'49'' | 21 km | 4.91 km/h | 12'13'' | 04h32'02'' | 22 km | 0.33 km/h | 03h00'03'' | 07h32'05'' | 23 km | 3.95 km/h | 15'11'' | 07h47'16'' | 24 km | 5.89 km/h | 10'11'' | 07h57'27'' | 25 km | 5.63 km/h | 10'39'' | 08h08'06'' | 26 km | 5.54 km/h | 10'49'' | 08h18'55'' | 27 km | 5.58 km/h | 10'45'' | 08h29'40'' |
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