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| D+ & D- par TomTrailRunner | |||||
| Date | 3/5/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 14.7 kms |
| Lieu | Tremezzo (ITALIE) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1350 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h27'40'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 153/173 | ||
| Moyenne | 5.97 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 1350 D+ en 1:30 | |||||
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