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Le siteJogging avec Claire
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| Jogging avec Claire par TomTrailRunner | |||||
| Date | 16/4/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 4.65 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Facile | Dénivelé | 98 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 32'16'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 133/159 | ||
| Moyenne | 8.64 km/h | ||||
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