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| Off LUT/UBS par TomTrailRunner | |||||
| Date | 5/4/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 12.06 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 481 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h23'27'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 142/177 | ||
| Moyenne | 8.67 km/h | ||||
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