(revenir au carnet d'entrainement)
Seui par TomTrailRunner | |||||
Date | 30/3/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 13.74 kms |
Lieu | Montluel | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 403 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h25'01'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 147/169 | ||
Moyenne | 9.69 km/h |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.