Ekiden toulon 7.2 km

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Ekiden toulon 7.2 km par jcmarseille
Date10/3/2013 Type de séanceContinu Distance7.13622 kms
LieuToulon DifficultéTrès difficile Dénivelé 115 m D+ / 111 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 30'33''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.28 km/h04'12''04'12''
2 km14.45 km/h04'09''08'21''
3 km14.45 km/h04'09''12'30''
4 km13.84 km/h04'20''16'50''
5 km14.06 km/h04'16''21'06''
6 km13.63 km/h04'24''25'30''
7 km14.17 km/h04'14''29'44''

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