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AR boulangerie par TomTrailRunner | |||||
Date | 20/2/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 6.27 kms |
Lieu | Montluel | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 104 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 38'10'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 137/159 | ||
Moyenne | 9.85 km/h |
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