sortie avec 2 x 8' allure semi

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sortie avec 2 x 8' allure semi par co14
Date24/2/2013 Type de séanceContinu Distance16.1723 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 181 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h32'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.94 km/h06'02''06'02''
2 km10.58 km/h05'40''11'42''
3 km10.71 km/h05'36''17'18''
4 km10.81 km/h05'33''22'51''
5 km8.21 km/h07'18''30'09''
6 km9.44 km/h06'21''36'30''
7 km11.5 km/h05'13''41'43''
8 km11.53 km/h05'12''46'55''
9 km11.8 km/h05'05''52'00''
10 km12.2 km/h04'55''56'55''
11 km9.83 km/h06'06''01h03'01''
12 km10.46 km/h05'44''01h08'45''
13 km10.31 km/h05'49''01h14'34''
14 km12.12 km/h04'57''01h19'31''
15 km10.22 km/h05'52''01h25'23''
16 km9.54 km/h06'17''01h31'40''

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