Trail des Marcassins - 34 km
(revenir au carnet d'entrainement)
3/2/2013 |
Compétition |
34.0705 kms |
St Brice Sous Forêt |
Un peu difficile |
1070 m D+ / 1062 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
04h07'47'' |
Inconnue |
143/157 |
8.25 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 06'57'' | 2 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 13'07'' | 3 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 20'05'' | 4 km | 8.16 km/h | 07'21'' | 27'26'' | 5 km | 7.42 km/h | 08'05'' | 35'31'' | 6 km | 7.92 km/h | 07'34'' | 43'05'' | 7 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 49'24'' | 8 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 55'37'' | 9 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 01h01'10'' | 10 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 01h08'24'' | 11 km | 7.96 km/h | 07'32'' | 01h15'56'' | 12 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 01h23'02'' | 13 km | 8.27 km/h | 07'15'' | 01h30'17'' | 14 km | 8.65 km/h | 06'56'' | 01h37'13'' | 15 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 01h43'17'' | 16 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 01h49'30'' | 17 km | 8.61 km/h | 06'58'' | 01h56'28'' | 18 km | 7.4 km/h | 08'06'' | 02h04'34'' | 19 km | 8.43 km/h | 07'07'' | 02h11'41'' | 20 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 02h18'26'' | 21 km | 6.56 km/h | 09'08'' | 02h27'34'' | 22 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 02h35'31'' | 23 km | 6.67 km/h | 08'59'' | 02h44'30'' | 24 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 02h51'21'' | 25 km | 8.57 km/h | 07'00'' | 02h58'21'' | 26 km | 9.32 km/h | 06'26'' | 03h04'47'' | 27 km | 6.56 km/h | 09'08'' | 03h13'55'' | 28 km | 8.05 km/h | 07'27'' | 03h21'22'' | 29 km | 6.41 km/h | 09'21'' | 03h30'43'' | 30 km | 6.59 km/h | 09'06'' | 03h39'49'' | 31 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 03h46'54'' | 32 km | 8.73 km/h | 06'52'' | 03h53'46'' | 33 km | 8.93 km/h | 06'43'' | 04h00'29'' | 34 km | 9.06 km/h | 06'37'' | 04h07'06'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.