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| Sortie vélo par RogerRunner13 | |||||
| Date | 25/12/2012 | Type de séance | Continu | Distance | 60 kms |
| Lieu | Roquefort la Bédoule | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 550 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 20 km/h | ||||
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