Marathon Seine-Eure

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Marathon Seine-Eure par nono14
Date21/10/2012 Type de séanceCompétition Distance42.3667 kms
LieuVal De Reuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 274 m D+ / 281 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 04h19'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km9.91 km/h06'03''12'08''
3 km10 km/h06'00''18'08''
4 km9.97 km/h06'01''24'09''
5 km9.89 km/h06'04''30'13''
6 km10.02 km/h05'59''36'12''
7 km9.72 km/h06'10''42'22''
8 km10.02 km/h05'59''48'21''
9 km10.05 km/h05'58''54'19''
10 km10.11 km/h05'56''01h00'15''
11 km10.25 km/h05'51''01h06'06''
12 km10.22 km/h05'52''01h11'58''
13 km10.11 km/h05'56''01h17'54''
14 km10.22 km/h05'52''01h23'46''
15 km10.22 km/h05'52''01h29'38''
16 km9.57 km/h06'16''01h35'54''
17 km10.05 km/h05'58''01h41'52''
18 km9.91 km/h06'03''01h47'55''
19 km9.91 km/h06'03''01h53'58''
20 km10.08 km/h05'57''01h59'55''
21 km9.32 km/h06'26''02h06'21''
22 km10.05 km/h05'58''02h12'19''
23 km10.14 km/h05'55''02h18'14''
24 km10.14 km/h05'55''02h24'09''
25 km9.39 km/h06'23''02h30'32''
26 km9.27 km/h06'28''02h37'00''
27 km10 km/h06'00''02h43'00''
28 km9.75 km/h06'09''02h49'09''
29 km9.83 km/h06'06''02h55'15''
30 km10.02 km/h05'59''03h01'14''
31 km8.86 km/h06'46''03h08'00''
32 km10.02 km/h05'59''03h13'59''
33 km9.42 km/h06'22''03h20'21''
34 km9.52 km/h06'18''03h26'39''
35 km10.19 km/h05'53''03h32'32''
36 km7.84 km/h07'39''03h40'11''
37 km9.65 km/h06'13''03h46'24''
38 km9.18 km/h06'32''03h52'56''
39 km8.63 km/h06'57''03h59'53''
40 km10.02 km/h05'59''04h05'52''
41 km9.86 km/h06'05''04h11'57''
42 km10.77 km/h05'34''04h17'31''

2 commentaires

Commentaire de neoh14 posté le 21-10-2012 à 19:04:24

je n'ai qu'un mot : félicitations!!!!!!!!

Commentaire de nono14 posté le 21-10-2012 à 21:06:18

Merci la course a été humide et douloureuse mais j'ai gardé le cap et elle s'est bien terminée.Je suis ravie pour une première mais aye aye aux jambes maintenant nono

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