Sortie longue

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Sortie longue par NEOCAP
Date15/11/2005 Type de séanceContinu Distance22 kms
LieuVence/Tourettes sur Loup DifficultéUn peu difficile Dénivelé 250 m D+ / 250 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h30'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/170
  Moyenne 8.78 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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